Vit hva du har på tallerkenen
Hvitkålsalat
Kalorier og næringsinnhold
rå, med soyaolje, med salt
99
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,3 g
Fett9,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 99 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 9,2 g 12%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1 g | 2,3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,5 g | 1,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1,5 g | 3,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2 g | 4,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2,6 g | 5,7 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Rødkålsalatrå, med soyaolje, med salt73 kcal / 100 g
- Hvitkålrå29 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, med soyaolje, med salt124 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, med soyaolje, med salt64 kcal / 100 g
- Salat av grønnkålrå, med dressing av tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt27 kcal / 100 g
- Salat med hvitkål og grønne bønnerkokt, tomat, saus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt32 kcal / 100 g
- Salad raw vegatables with soy oil62 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, med soyaolje, med salt141 kcal / 100 g
- Hodekålbraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet36 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvitkålsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitkålsalat?
100 g Hvitkålsalat inneholder 99 kcal, med 1 g protein, 2,3 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitkålsalat?
50 g Hvitkålsalat inneholder 50 kcal, med 0,5 g protein, 1,1 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitkålsalat?
150 g Hvitkålsalat inneholder 149 kcal, med 1,5 g protein, 3,4 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitkålsalat?
200 g Hvitkålsalat inneholder 198 kcal, med 2 g protein, 4,5 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitkålsalat?
250 g Hvitkålsalat inneholder 248 kcal, med 2,6 g protein, 5,7 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: tbca BRC0552B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
