Vit hva du har på tallerkenen
Salat med hvitkål og grønne bønner
Kalorier og næringsinnhold
kokt, tomat, saus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 32 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 1,2 g 2%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,7 g | 4,9 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,3 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,9 g | 8,2 g | 3,1 g |
Lignende matvarer
- Hvitkålsalatrå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), saltet44 kcal / 100 g
- Salat av grønnkålrå, med dressing av tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt27 kcal / 100 g
- Salat med hvit løkkokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt58 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Hvitkålkokt, avrent, med soyaolje, med salt44 kcal / 100 g
- Grønn bønnesalatkokt, med eddikmarinade99 kcal / 100 g
- Soyabønnesalatmed saus (tomat, løk, persille, eddik og olivenolje), med salt122 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat med hvitkål og grønne bønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat med hvitkål og grønne bønner?
100 g Salat med hvitkål og grønne bønner inneholder 32 kcal, med 1,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat med hvitkål og grønne bønner?
50 g Salat med hvitkål og grønne bønner inneholder 16 kcal, med 0,6 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat med hvitkål og grønne bønner?
150 g Salat med hvitkål og grønne bønner inneholder 48 kcal, med 1,7 g protein, 4,9 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat med hvitkål og grønne bønner?
200 g Salat med hvitkål og grønne bønner inneholder 64 kcal, med 2,3 g protein, 6,6 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat med hvitkål og grønne bønner?
250 g Salat med hvitkål og grønne bønner inneholder 80 kcal, med 2,9 g protein, 8,2 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Kilde: tbca BRC0423B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
