Vit hva du har på tallerkenen

Salat med hodekål og grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

kokt, tomat, saus med tomat, løk, persille, eddik og olje, uten salt

33
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3,3 g
Fett1,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbohydrat 3,3 g 1%
  • Fett 1,3 g 2%
  • Fiber 1,8 g 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g331,2 g3,3 g1,3 g
50 g50 g170,6 g1,6 g0,6 g
150 g150 g501,7 g4,9 g1,9 g
200 g200 g662,3 g6,6 g2,5 g
250 g250 g832,9 g8,2 g3,1 g

Spørsmål om Salat med hodekål og grønne bønner

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat med hodekål og grønne bønner?

100 g Salat med hodekål og grønne bønner inneholder 33 kcal, med 1,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat med hodekål og grønne bønner?

50 g Salat med hodekål og grønne bønner inneholder 17 kcal, med 0,6 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat med hodekål og grønne bønner?

150 g Salat med hodekål og grønne bønner inneholder 50 kcal, med 1,7 g protein, 4,9 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat med hodekål og grønne bønner?

200 g Salat med hodekål og grønne bønner inneholder 66 kcal, med 2,3 g protein, 6,6 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat med hodekål og grønne bønner?

250 g Salat med hodekål og grønne bønner inneholder 83 kcal, med 2,9 g protein, 8,2 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Kilde: tbca BRC0424B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert