Vit hva du har på tallerkenen
Hvitkålsalat
Kalorier og næringsinnhold
svensk pizzasalat
90
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo4,9 g
Fett7,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 90 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 4,9 g 2%
- Fett 7,1 g 9%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 3,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1 g | 4,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,5 g | 2,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1,5 g | 7,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2 g | 9,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2,5 g | 12 g | 18 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Hvitkålsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitkålsalat?
100 g Hvitkålsalat inneholder 90 kcal, med 1 g protein, 4,9 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitkålsalat?
50 g Hvitkålsalat inneholder 45 kcal, med 0,5 g protein, 2,5 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitkålsalat?
150 g Hvitkålsalat inneholder 135 kcal, med 1,5 g protein, 7,4 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitkålsalat?
200 g Hvitkålsalat inneholder 180 kcal, med 2 g protein, 9,8 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitkålsalat?
250 g Hvitkålsalat inneholder 225 kcal, med 2,5 g protein, 12 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: slv 467 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
