Vit hva du har på tallerkenen

Salat av rødkål

Kalorier og næringsinnhold

rå, med olivenolje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo3 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	73	1,2 g	3 g	5,9 g
50 g	50 g	37	0,6 g	1,5 g	3 g
150 g	150 g	110	1,7 g	4,5 g	8,9 g
200 g	200 g	146	2,3 g	6 g	12 g
250 g	250 g	183	2,9 g	7,5 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av rødkål?

100 g Salat av rødkål inneholder 73 kcal, med 1,2 g protein, 3 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av rødkål?

50 g Salat av rødkål inneholder 37 kcal, med 0,6 g protein, 1,5 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av rødkål?

150 g Salat av rødkål inneholder 110 kcal, med 1,7 g protein, 4,5 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av rødkål?

200 g Salat av rødkål inneholder 146 kcal, med 2,3 g protein, 6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av rødkål?

250 g Salat av rødkål inneholder 183 kcal, med 2,9 g protein, 7,5 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC0627B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert