Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

rå, med olivenolje, saltet

141

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo6,9 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	141	1,7 g	6,9 g	11 g
50 g	50 g	71	0,9 g	3,4 g	5,6 g
150 g	150 g	212	2,6 g	10 g	17 g
200 g	200 g	282	3,5 g	14 g	22 g
250 g	250 g	353	4,3 g	17 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 141 kcal, med 1,7 g protein, 6,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 71 kcal, med 0,9 g protein, 3,4 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 212 kcal, med 2,6 g protein, 10 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 282 kcal, med 3,5 g protein, 14 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 353 kcal, med 4,3 g protein, 17 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: tbca BRC0674B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert