Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

rå, uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo7,7 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	46	2 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	23	1 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	69	2,9 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	92	3,9 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	115	4,9 g	19 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 46 kcal, med 2 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 23 kcal, med 1 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 69 kcal, med 2,9 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 92 kcal, med 3,9 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 115 kcal, med 4,9 g protein, 19 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0678B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert