Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsakssalat
Kalorier og næringsinnhold
rå, uten olje, uten salt
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo2,5 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 2,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,8 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3 g | 6,4 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Brasiliansk grønnsakssalatmed yamkrem, uten salt145 kcal / 100 g
- Grønnsakssalat med majonesmed salt89 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og fruktsalatuten olje, usaltet23 kcal / 100 g
- Gulrotsalatrå, uten olje og salt31 kcal / 100 g
- Tomatsalatuten olje, usaltet18 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, uten olje, usaltet46 kcal / 100 g
- Reddiksalatuten olje, usaltet14 kcal / 100 g
- Salat med ovnsbakte grønnsakeruten olje, uten salt54 kcal / 100 g
- Agurksalatuten olje, usaltet10 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, uten olje, usaltet28 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsakssalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssalat?
100 g Grønnsakssalat inneholder 20 kcal, med 1,2 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssalat?
50 g Grønnsakssalat inneholder 10 kcal, med 0,6 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssalat?
150 g Grønnsakssalat inneholder 30 kcal, med 1,8 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssalat?
200 g Grønnsakssalat inneholder 40 kcal, med 2,4 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssalat?
250 g Grønnsakssalat inneholder 50 kcal, med 3 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0380B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
