Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsakssalat
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med majones, med eddik
151
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo3,4 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 151 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2 g | 3,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 1,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3 g | 5,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4 g | 6,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 5 g | 8,5 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Grønnsakssalat med majonesmed salt89 kcal / 100 g
- Brasiliansk grønnsakssalatmed salt131 kcal / 100 g
- Blandet salatmed eddikmarinade115 kcal / 100 g
- Potetsalathjemmelaget143 kcal / 100 g
- Gulrotsalatkokt, med varm eddikmarinade66 kcal / 100 g
- Rissalatmed grønnsaker, med tilsatt dressing195 kcal / 100 g
- Salatusaltet53 kcal / 100 g
- Salat med ovnsbakte grønnsakermed olivenolje, med salt88 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed vinaigrette54 kcal / 100 g
- Pastasalatgrønnsaker og majones150 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsakssalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssalat?
100 g Grønnsakssalat inneholder 151 kcal, med 2 g protein, 3,4 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssalat?
50 g Grønnsakssalat inneholder 76 kcal, med 1 g protein, 1,7 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssalat?
150 g Grønnsakssalat inneholder 227 kcal, med 3 g protein, 5,1 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssalat?
200 g Grønnsakssalat inneholder 302 kcal, med 4 g protein, 6,8 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssalat?
250 g Grønnsakssalat inneholder 378 kcal, med 5 g protein, 8,5 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X191302 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
