Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakssalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, marinert i eddik

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo3,4 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	95	1,6 g	3,4 g	7,8 g
50 g	50 g	48	0,8 g	1,7 g	3,9 g
150 g	150 g	143	2,5 g	5,1 g	12 g
200 g	200 g	190	3,3 g	6,8 g	16 g
250 g	250 g	238	4,1 g	8,5 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssalat?

100 g Grønnsakssalat inneholder 95 kcal, med 1,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssalat?

50 g Grønnsakssalat inneholder 48 kcal, med 0,8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssalat?

150 g Grønnsakssalat inneholder 143 kcal, med 2,5 g protein, 5,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssalat?

200 g Grønnsakssalat inneholder 190 kcal, med 3,3 g protein, 6,8 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssalat?

250 g Grønnsakssalat inneholder 238 kcal, med 4,1 g protein, 8,5 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X191402 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert