Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakssalat

Kalorier og næringsinnhold

dampet, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo4,6 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	34	2 g	4,6 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	51	3 g	6,9 g	0,5 g
200 g	200 g	68	4 g	9,2 g	0,6 g
250 g	250 g	85	5 g	12 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssalat?

100 g Grønnsakssalat inneholder 34 kcal, med 2 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssalat?

50 g Grønnsakssalat inneholder 17 kcal, med 1 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssalat?

150 g Grønnsakssalat inneholder 51 kcal, med 3 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssalat?

200 g Grønnsakssalat inneholder 68 kcal, med 4 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssalat?

250 g Grønnsakssalat inneholder 85 kcal, med 5 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0133B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert