Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo4,3 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	27	1,2 g	4,3 g	0,1 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2,1 g	0 g
150 g	150 g	41	1,8 g	6,4 g	0,1 g
200 g	200 g	54	2,5 g	8,5 g	0,2 g
250 g	250 g	68	3,1 g	11 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 27 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 14 kcal, med 0,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 41 kcal, med 1,8 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 54 kcal, med 2,5 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 68 kcal, med 3,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0492B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert