Vit hva du har på tallerkenen

Brasiliansk grønnsakssalat

Kalorier og næringsinnhold

med yamkrem, uten salt

145

kalorierkcal per 100 g

Protein3,6 g

Karbo22 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	145	3,6 g	22 g	4 g
50 g	50 g	73	1,8 g	11 g	2 g
150 g	150 g	218	5,4 g	33 g	6 g
200 g	200 g	290	7,2 g	44 g	8 g
250 g	250 g	363	9 g	55 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brasiliansk grønnsakssalat?

100 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 145 kcal, med 3,6 g protein, 22 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brasiliansk grønnsakssalat?

50 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 73 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brasiliansk grønnsakssalat?

150 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 218 kcal, med 5,4 g protein, 33 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brasiliansk grønnsakssalat?

200 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 290 kcal, med 7,2 g protein, 44 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brasiliansk grønnsakssalat?

250 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 363 kcal, med 9 g protein, 55 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: tbca BRC1101B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert