Vit hva du har på tallerkenen
Brasiliansk grønnsakssalat
Kalorier og næringsinnhold
med yamkrem, med salt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo22 g
Fett4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 4 g 5%
- Fiber 3,6 g 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3,6 g | 22 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,8 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 5,4 g | 33 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 7,2 g | 44 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 9 g | 55 g | 9,9 g |
Lignende matvarer
- Brasiliansk kyllingsalatmed salt144 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatmed majones, med salt99 kcal / 100 g
- Grønnsakssalat med majonesmed salt89 kcal / 100 g
- Brasiliansk rett med melk og kassavamelmed salt122 kcal / 100 g
- Maniok og calabrisk pølsebrasiliansk oppskrift, (yuca, maniok), med salt198 kcal / 100 g
- Maismel med gulrotbrasiliansk oppskrift, med salt147 kcal / 100 g
- Vegansk rett med kassavamelbrasiliansk oppskrift, med salt178 kcal / 100 g
- Salat med spinat tomat og brasiliansk ostbraisert, med nøtter, med soyaolje, med salt181 kcal / 100 g
Spørsmål om Brasiliansk grønnsakssalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brasiliansk grønnsakssalat?
100 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 144 kcal, med 3,6 g protein, 22 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brasiliansk grønnsakssalat?
50 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 72 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brasiliansk grønnsakssalat?
150 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 216 kcal, med 5,4 g protein, 33 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brasiliansk grønnsakssalat?
200 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 288 kcal, med 7,2 g protein, 44 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brasiliansk grønnsakssalat?
250 g Brasiliansk grønnsakssalat inneholder 360 kcal, med 9 g protein, 55 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Kilde: tbca BRC1100B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
