Vit hva du har på tallerkenen

Lammehjerne

Kalorier og næringsinnhold

newzealandsk, importert, rå

118

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo0 g

Fett8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	118	11 g	8 g
1 porsjon	113 g	133	13 g	9,1 g
2 porsjoner	226 g	267	26 g	18 g
½ porsjon	56,5 g	67	6,4 g	4,5 g
3 porsjoner	339 g	400	38 g	27 g
4 porsjoner	452 g	533	51 g	36 g
50 g	50 g	59	5,7 g	4 g
150 g	150 g	177	17 g	12 g
200 g	200 g	236	23 g	16 g
250 g	250 g	295	28 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammehjerne?

100 g Lammehjerne inneholder 118 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Lammehjerne?

1 porsjon (113 g) Lammehjerne inneholder 133 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Lammehjerne?

2 porsjoner (226 g) Lammehjerne inneholder 267 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Lammehjerne?

½ porsjon (56,5 g) Lammehjerne inneholder 67 kcal, med 6,4 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Lammehjerne?

3 porsjoner (339 g) Lammehjerne inneholder 400 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Lammehjerne?

4 porsjoner (452 g) Lammehjerne inneholder 533 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammehjerne?

50 g Lammehjerne inneholder 59 kcal, med 5,7 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammehjerne?

150 g Lammehjerne inneholder 177 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174437 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert