Vit hva du har på tallerkenen

Lammehjerne

Kalorier og næringsinnhold

newzealandsk, importert, kokt, bløtlagt og frityrstekt

154

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	154	14 g	11 g
1 porsjon	85 g	131	12 g	9,3 g
2 porsjoner	170 g	262	24 g	19 g
½ porsjon	42,5 g	65	6 g	4,6 g
3 porsjoner	255 g	393	36 g	28 g
4 porsjoner	340 g	524	48 g	37 g
50 g	50 g	77	7 g	5,5 g
150 g	150 g	231	21 g	16 g
200 g	200 g	308	28 g	22 g
250 g	250 g	385	35 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammehjerne?

100 g Lammehjerne inneholder 154 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Lammehjerne?

1 porsjon (85 g) Lammehjerne inneholder 131 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Lammehjerne?

2 porsjoner (170 g) Lammehjerne inneholder 262 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Lammehjerne?

½ porsjon (42,5 g) Lammehjerne inneholder 65 kcal, med 6 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Lammehjerne?

3 porsjoner (255 g) Lammehjerne inneholder 393 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Lammehjerne?

4 porsjoner (340 g) Lammehjerne inneholder 524 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammehjerne?

50 g Lammehjerne inneholder 77 kcal, med 7 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammehjerne?

150 g Lammehjerne inneholder 231 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174436 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert