Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingnuggets

Kalorier og næringsinnhold

Wendy's

326
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo14 g
Fett23 g
Loggfør denne maten i Calori

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 326 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 23 g 29%
  • Mettet fett 4,8 g 24%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 708 mg 31%
  • Kolesterol 50 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 6 mg 38%
  • Pantotensyre (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,62 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Kalium 250 mg 5%
  • Sink 0,61 mg 6%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 25 µg 45%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g32617 g14 g23 g
1 porsjon68 g22211 g9,7 g15 g
2 porsjoner136 g44322 g20 g31 g
½ porsjon34 g1115,6 g4,9 g7,7 g
3 porsjoner204 g66534 g29 g46 g
4 porsjoner272 g88745 g39 g61 g
50 g50 g1638,2 g7,2 g11 g
150 g150 g48925 g22 g34 g
200 g200 g65233 g29 g45 g
250 g250 g81541 g36 g56 g

Spørsmål om Kyllingnuggets

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingnuggets?

100 g Kyllingnuggets inneholder 326 kcal, med 17 g protein, 14 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (68 g) Kyllingnuggets?

1 porsjon (68 g) Kyllingnuggets inneholder 222 kcal, med 11 g protein, 9,7 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (136 g) Kyllingnuggets?

2 porsjoner (136 g) Kyllingnuggets inneholder 443 kcal, med 22 g protein, 20 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (34 g) Kyllingnuggets?

½ porsjon (34 g) Kyllingnuggets inneholder 111 kcal, med 5,6 g protein, 4,9 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (204 g) Kyllingnuggets?

3 porsjoner (204 g) Kyllingnuggets inneholder 665 kcal, med 34 g protein, 29 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (272 g) Kyllingnuggets?

4 porsjoner (272 g) Kyllingnuggets inneholder 887 kcal, med 45 g protein, 39 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingnuggets?

50 g Kyllingnuggets inneholder 163 kcal, med 8,2 g protein, 7,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingnuggets?

150 g Kyllingnuggets inneholder 489 kcal, med 25 g protein, 22 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170725 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert

Calori
Se næringsinnhold i Calori
Free on iOS & Android
Open