Vit hva du har på tallerkenen

McDonald's Chicken McNuggets

Kalorier og næringsinnhold

302
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo15 g
Fett20 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 302 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Karbohydrat 15 g 5%
  • Fett 20 g 25%
  • Mettet fett 3,3 g 16%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 566 mg 25%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 7,4 mg 46%
  • Pantotensyre (B5) 0,88 mg 18%
  • Vitamin B6 0,4 mg 23%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,89 mg 5%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 272 mg 22%
  • Kalium 252 mg 5%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,14 mg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g30216 g15 g20 g
1 porsjon64 g19310 g9,7 g13 g
2 porsjoner128 g38720 g19 g25 g
½ porsjon32 g975,1 g4,8 g6,3 g
3 porsjoner192 g58030 g29 g38 g
4 porsjoner256 g77340 g39 g51 g
50 g50 g1517,9 g7,5 g9,9 g
150 g150 g45324 g23 g30 g
200 g200 g60432 g30 g40 g
250 g250 g75540 g38 g50 g

Spørsmål om McDonald's Chicken McNuggets

Hvor mange kalorier er det i 100 g McDonald's Chicken McNuggets?

100 g McDonald's Chicken McNuggets inneholder 302 kcal, med 16 g protein, 15 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (64 g) McDonald's Chicken McNuggets?

1 porsjon (64 g) McDonald's Chicken McNuggets inneholder 193 kcal, med 10 g protein, 9,7 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (128 g) McDonald's Chicken McNuggets?

2 porsjoner (128 g) McDonald's Chicken McNuggets inneholder 387 kcal, med 20 g protein, 19 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (32 g) McDonald's Chicken McNuggets?

½ porsjon (32 g) McDonald's Chicken McNuggets inneholder 97 kcal, med 5,1 g protein, 4,8 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (192 g) McDonald's Chicken McNuggets?

3 porsjoner (192 g) McDonald's Chicken McNuggets inneholder 580 kcal, med 30 g protein, 29 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (256 g) McDonald's Chicken McNuggets?

4 porsjoner (256 g) McDonald's Chicken McNuggets inneholder 773 kcal, med 40 g protein, 39 g karbohydrat og 51 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g McDonald's Chicken McNuggets?

50 g McDonald's Chicken McNuggets inneholder 151 kcal, med 7,9 g protein, 7,5 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g McDonald's Chicken McNuggets?

150 g McDonald's Chicken McNuggets inneholder 453 kcal, med 24 g protein, 23 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173297 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert