Vit hva du har på tallerkenen
McDonald's cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 270 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 5,8 g 29%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 5,2 g —
- Natrium 628 mg 27%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
- Kolin 33,4 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 123 mg 9%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 184 mg 4%
- Sink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 1 porsjon | 110 g | 297 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 2 porsjoner | 220 g | 594 | 30 g | 52 g | 28 g |
| ½ porsjon | 55 g | 149 | 7,4 g | 13 g | 7,1 g |
| 3 porsjoner | 330 g | 891 | 45 g | 78 g | 43 g |
| 4 porsjoner | 440 g | 1188 | 59 g | 104 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,7 g | 12 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 27 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 34 g | 59 g | 32 g |
Lignende matvarer
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- McDonald's-hamburger263 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Quarter Pounder med ostmcdonald's258 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- Quarter Pounder med ost-burgerta med263 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
Spørsmål om McDonald's cheeseburger
Hva er det i en McDonald's-cheeseburger?
Den klassiske cheeseburgeren består av et hamburgerbrød med en storfekjøttburger, ost, sylteagurk, løk, ketchup og sennep. Det er kombinasjonen av søtt brød, syrlig sylteagurk og sennep som gir den karakteristiske smaken.
Hvordan varmer du opp en McDonald's-cheeseburger uten at brødet blir seigt?
Ta av emballasjen og varm burgeren i mikrobølgeovn i korte intervaller på 10–15 sekunder; stopp så snart den er gjennomvarm. Brødet blir gjerne mykt, så rist det eventuelt lett i en tørr panne etter at du har tatt ut kjøttet og osten.
Kan du oppbevare en McDonald's-cheeseburger til senere?
Sett den i kjøleskapet innen to timer, helst i en tett beholder, og spis den innen 1–2 dager. Oppbevar den ikke lenge i romtemperatur; varm den godt opp før du spiser den.
Hva passer godt ved siden av en McDonald's-cheeseburger?
Pommes frites er den klassiske kombinasjonen, mens en enkel salat eller rå grønnsaker gir et friskere tilbehør. Sylteagurk eller coleslaw passer også godt til ketchupen og sennepen i burgeren.
Har en McDonald's-cheeseburger eller en McDonald's-hamburger mest energi per 100 g?
McDonald's-cheeseburgeren har 270 kcal per 100 g, mot 263 kcal i McDonald's-hamburgeren. Forskjellen er liten, selv om cheeseburgeren også inneholder ost.
Har en McDonald's Double Cheeseburger mer protein enn en McDonald's-cheeseburger?
Ja, målt per 100 g: Double Cheeseburger har 15,5 g protein, mot 13 g i McDonald's-cheeseburgeren. En dobbel burger inneholder dessuten to kjøttburgere og to osteskiver.
Hvor mye energi er det i én McDonald's-cheeseburger?
En burger på 110 g gir 297 kcal. Det er en praktisk porsjon å bruke når du sammenligner den med et måltid eller et annet burgervalg.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
