Vit hva du har på tallerkenen

Pommes frites

Kalorier og næringsinnhold

Wendy's

301

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo36 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	301	3,7 g	36 g	14 g
1 porsjon	71 g	214	2,6 g	25 g	10 g
2 porsjoner	142 g	427	5,3 g	51 g	20 g
½ porsjon	35,5 g	107	1,3 g	13 g	5 g
3 porsjoner	213 g	641	7,9 g	76 g	30 g
4 porsjoner	284 g	855	11 g	102 g	40 g
50 g	50 g	151	1,9 g	18 g	7,1 g
150 g	150 g	452	5,6 g	54 g	21 g
200 g	200 g	602	7,5 g	72 g	28 g
250 g	250 g	753	9,3 g	89 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pommes frites?

100 g Pommes frites inneholder 301 kcal, med 3,7 g protein, 36 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (71 g) Pommes frites?

1 porsjon (71 g) Pommes frites inneholder 214 kcal, med 2,6 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (142 g) Pommes frites?

2 porsjoner (142 g) Pommes frites inneholder 427 kcal, med 5,3 g protein, 51 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (35,5 g) Pommes frites?

½ porsjon (35,5 g) Pommes frites inneholder 107 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (213 g) Pommes frites?

3 porsjoner (213 g) Pommes frites inneholder 641 kcal, med 7,9 g protein, 76 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (284 g) Pommes frites?

4 porsjoner (284 g) Pommes frites inneholder 855 kcal, med 11 g protein, 102 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pommes frites?

50 g Pommes frites inneholder 151 kcal, med 1,9 g protein, 18 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pommes frites?

150 g Pommes frites inneholder 452 kcal, med 5,6 g protein, 54 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170726 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert