Vit hva du har på tallerkenen

kyllingbryst pålegg

Kalorier og næringsinnhold

honningglasert

109
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo4,3 g
Fett1,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 109 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohydrat 4,3 g 2%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,3 g —
  • Natrium 1438 mg 63%
  • Kolesterol 53 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 289 mg 23%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Sink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,17 mg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g10920 g4,3 g1,5 g
50 g50 g559,9 g2,2 g0,8 g
150 g150 g16430 g6,5 g2,3 g
200 g200 g21840 g8,6 g3 g
250 g250 g27350 g11 g3,8 g

Spørsmål om kyllingbryst pålegg

Hvor mange kalorier er det i 100 g kyllingbryst pålegg?

100 g kyllingbryst pålegg inneholder 109 kcal, med 20 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kyllingbryst pålegg?

50 g kyllingbryst pålegg inneholder 55 kcal, med 9,9 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kyllingbryst pålegg?

150 g kyllingbryst pålegg inneholder 164 kcal, med 30 g protein, 6,5 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g kyllingbryst pålegg?

200 g kyllingbryst pålegg inneholder 218 kcal, med 40 g protein, 8,6 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g kyllingbryst pålegg?

250 g kyllingbryst pålegg inneholder 273 kcal, med 50 g protein, 11 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4843 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert