Vit hva du har på tallerkenen

Kvernet svinekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

magert, rå

221

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,4 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	221	19 g	0,4 g	15 g
50 g	50 g	111	9,4 g	0,2 g	7,7 g
150 g	150 g	332	28 g	0,7 g	23 g
200 g	200 g	442	38 g	0,9 g	31 g
250 g	250 g	553	47 g	1,1 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvernet svinekjøtt?

100 g Kvernet svinekjøtt inneholder 221 kcal, med 19 g protein, 0,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvernet svinekjøtt?

50 g Kvernet svinekjøtt inneholder 111 kcal, med 9,4 g protein, 0,2 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvernet svinekjøtt?

150 g Kvernet svinekjøtt inneholder 332 kcal, med 28 g protein, 0,7 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvernet svinekjøtt?

200 g Kvernet svinekjøtt inneholder 442 kcal, med 38 g protein, 0,9 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvernet svinekjøtt?

250 g Kvernet svinekjøtt inneholder 553 kcal, med 47 g protein, 1,1 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6119 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert