Vit hva du har på tallerkenen
Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold
Kalorier og næringsinnhold
rå, kun kjøtt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 4,2 g 2%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 2,9 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 57,9 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,73 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 169 mg 14%
- Kalium 419 mg 9%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 19,4 µg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 4,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | 2,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 6,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 8,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 11 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Mild italiensk svinepølserå290 kcal / 100 g
- Kylling- eller kalkunpølse i italiensk stillavnatrium183 kcal / 100 g
- Italiensk svine- og oksesalami med redusert natriumdelikatessekjøtt351 kcal / 100 g
- Italiensk svinepølserå263 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og storfepølseredusert natrium284 kcal / 100 g
- Svinepølseredusert natrium, tilberedt271 kcal / 100 g
- Pork sausagepølse/kaka, fettredusert, uforberedt217 kcal / 100 g
- Røykt svinepølseforhåndskokt, fettredusert217 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødssalami med redusert natriumredusert natrium396 kcal / 100 g
- Kalkun- svine- og storfepølselavfett, røøkt101 kcal / 100 g
Spørsmål om Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold
Hvor mange kalorier er det i 100 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold?
100 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold inneholder 162 kcal, med 17 g protein, 4,2 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold?
50 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold inneholder 81 kcal, med 8,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold?
150 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold inneholder 243 kcal, med 26 g protein, 6,3 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold?
200 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold inneholder 324 kcal, med 34 g protein, 8,4 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold?
250 g Italiensk svinepølse med redusert fett- og natriuminnhold inneholder 405 kcal, med 43 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7332 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
