Vit hva du har på tallerkenen
Kalkun-, svine- og storfepølse
Kalorier og næringsinnhold
lavfett, røøkt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 101 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0,9 g 4%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 796 mg 35%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 59 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 243 mg 5%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Selen 24,6 µg 45%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8 g | 11 g | 2,5 g |
| 1 porsjon | 85 g | 86 | 6,8 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 172 | 14 g | 19 g | 4,3 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 43 | 3,4 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 258 | 20 g | 28 g | 6,4 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 343 | 27 g | 37 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 12 g | 16 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 16 g | 22 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 20 g | 27 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Svine- kalkun- og storfepølseredusert natrium284 kcal / 100 g
- Bratwurst av svine- storfe- og kalkunkjøttlett, røkt186 kcal / 100 g
- Røykt svinepølseforhåndskokt286 kcal / 100 g
- Kylling- storfe- og svinepølseskinnfri, røkt216 kcal / 100 g
- Polsk kalkun- og storfekielbasarøkt226 kcal / 100 g
- Røkt svine- og oksepølse i ringtilsatt skummet melkepulver313 kcal / 100 g
- Okse- svine- og kalkunviennerfrankfurter, fettfri109 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefersk, rå155 kcal / 100 g
- Svine- og kalkunpølseforhåndskokt342 kcal / 100 g
- Polsk pølse med svine- og oksekjøttrøkt301 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalkun-, svine- og storfepølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkun-, svine- og storfepølse?
100 g Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 101 kcal, med 8 g protein, 11 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kalkun-, svine- og storfepølse?
1 porsjon (85 g) Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 86 kcal, med 6,8 g protein, 9,3 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kalkun-, svine- og storfepølse?
2 porsjoner (170 g) Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 172 kcal, med 14 g protein, 19 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kalkun-, svine- og storfepølse?
½ porsjon (42,5 g) Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 43 kcal, med 3,4 g protein, 4,6 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kalkun-, svine- og storfepølse?
3 porsjoner (255 g) Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 258 kcal, med 20 g protein, 28 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kalkun-, svine- og storfepølse?
4 porsjoner (340 g) Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 343 kcal, med 27 g protein, 37 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkun-, svine- og storfepølse?
50 g Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 51 kcal, med 4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkun-, svine- og storfepølse?
150 g Kalkun-, svine- og storfepølse inneholder 152 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172948 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
