Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 109 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mettet fett 0,5 g 3%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 880 mg 38%
  • Kolesterol 41 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 24 mg 27%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 1,1 µg 44%
  • Kolin 74,9 mg 14%

Mineraler

  • Kalsium 54 mg 4%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Sink 2,9 mg 27%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 18,7 µg 34%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g10913 g11 g1,6 g
50 g50 g556,3 g5,6 g0,8 g
150 g150 g16419 g17 g2,4 g
200 g200 g21825 g22 g3,2 g
250 g250 g27331 g28 g4 g

Spørsmål om Okse-, svine- og kalkunvienner

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okse-, svine- og kalkunvienner?

100 g Okse-, svine- og kalkunvienner inneholder 109 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okse-, svine- og kalkunvienner?

50 g Okse-, svine- og kalkunvienner inneholder 55 kcal, med 6,3 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okse-, svine- og kalkunvienner?

150 g Okse-, svine- og kalkunvienner inneholder 164 kcal, med 19 g protein, 17 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okse-, svine- og kalkunvienner?

200 g Okse-, svine- og kalkunvienner inneholder 218 kcal, med 25 g protein, 22 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okse-, svine- og kalkunvienner?

250 g Okse-, svine- og kalkunvienner inneholder 273 kcal, med 31 g protein, 28 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5376 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert