Vit hva du har på tallerkenen
kalkunwienerpølse
Kalorier og næringsinnhold
221
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo9,9 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 221 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 9,9 g 4%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 4,7 g 23%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 1295 mg 56%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,42 µg 2%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 48,4 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 65 mg 5%
- Jern 0,98 mg 5%
- Magnesium 16,2 mg 4%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 209 mg 4%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 11 g | 9,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5,4 g | 5 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 16 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 22 g | 20 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 27 g | 25 g | 38 g |
Lignende matvarer
- Kyllingviennerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Wienerpølse289 kcal / 100 g
- Kalkunfrankfurterkalkun223 kcal / 100 g
- Kyllingfrankfurter223 kcal / 100 g
- Wienerpølse med kalkun og kylling144 kcal / 100 g
- Okse- svine- og kalkunviennerfrankfurter, fettfri109 kcal / 100 g
- Europeisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
- Magert viennerfettfattig112 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefersk, rå155 kcal / 100 g
- Frankfurterkjøtt290 kcal / 100 g
Spørsmål om kalkunwienerpølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g kalkunwienerpølse?
100 g kalkunwienerpølse inneholder 221 kcal, med 11 g protein, 9,9 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g kalkunwienerpølse?
50 g kalkunwienerpølse inneholder 111 kcal, med 5,4 g protein, 5 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g kalkunwienerpølse?
150 g kalkunwienerpølse inneholder 332 kcal, med 16 g protein, 15 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g kalkunwienerpølse?
200 g kalkunwienerpølse inneholder 442 kcal, med 22 g protein, 20 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g kalkunwienerpølse?
250 g kalkunwienerpølse inneholder 553 kcal, med 27 g protein, 25 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1147 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
