Vit hva du har på tallerkenen

Europeisk wienerpølse

Kalorier og næringsinnhold

frankfurter

251
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo4,2 g
Fett19 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohydrat 4,2 g 2%
  • Fett 19 g 25%
  • Mettet fett 7,4 g 37%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 917 mg 40%
  • Kolesterol 59 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 19%
  • Vitamin B6 0,09 mg 6%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,44 µg 18%

Mineraler

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Jern 0,49 mg 3%
  • Magnesium 11,2 mg 3%
  • Fosfor 158 mg 13%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 24 µg 44%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g25114 g4,2 g19 g
50 g50 g1267 g2,1 g9,7 g
150 g150 g37721 g6,3 g29 g
200 g200 g50228 g8,4 g39 g
250 g250 g62835 g11 g49 g

Spørsmål om Europeisk wienerpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g Europeisk wienerpølse?

100 g Europeisk wienerpølse inneholder 251 kcal, med 14 g protein, 4,2 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Europeisk wienerpølse?

50 g Europeisk wienerpølse inneholder 126 kcal, med 7 g protein, 2,1 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Europeisk wienerpølse?

150 g Europeisk wienerpølse inneholder 377 kcal, med 21 g protein, 6,3 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Europeisk wienerpølse?

200 g Europeisk wienerpølse inneholder 502 kcal, med 28 g protein, 8,4 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Europeisk wienerpølse?

250 g Europeisk wienerpølse inneholder 628 kcal, med 35 g protein, 11 g karbohydrat og 49 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert