Vit hva du har på tallerkenen

wienerpølse

Kalorier og næringsinnhold

redusert fett- og natriuminnhold

207
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo7 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 207 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 7 g 3%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 4,4 g 22%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 703 mg 31%
  • Kolesterol 82 mg 27%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,3 µg 12%
  • Kolin 41,2 mg 7%

Mineraler

  • Kalsium 57 mg 4%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 775 mg 16%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 21,2 µg 39%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g20715 g7 g13 g
50 g50 g1047,4 g3,5 g6,5 g
150 g150 g31122 g11 g20 g
200 g200 g41430 g14 g26 g
250 g250 g51837 g18 g32 g

Spørsmål om wienerpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g wienerpølse?

100 g wienerpølse inneholder 207 kcal, med 15 g protein, 7 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g wienerpølse?

50 g wienerpølse inneholder 104 kcal, med 7,4 g protein, 3,5 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g wienerpølse?

150 g wienerpølse inneholder 311 kcal, med 22 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g wienerpølse?

200 g wienerpølse inneholder 414 kcal, med 30 g protein, 14 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g wienerpølse?

250 g wienerpølse inneholder 518 kcal, med 37 g protein, 18 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5613 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert