Vit hva du har på tallerkenen

wienerpølse

Kalorier og næringsinnhold

redusert fettinnhold

183
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo10 g
Fett9,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 183 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohydrat 10 g 4%
  • Fett 9,7 g 12%
  • Mettet fett 3,6 g 18%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 1298 mg 56%
  • Kolesterol 76 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,24 µg 1%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,85 µg 35%
  • Kolin 44 mg 8%

Mineraler

  • Kalsium 85 mg 7%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 19,2 mg 5%
  • Fosfor 255 mg 20%
  • Kalium 783 mg 17%
  • Sink 0,96 mg 9%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 17,1 µg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g18313 g11 g9,7 g
50 g50 g926,4 g5,2 g4,9 g
150 g150 g27519 g16 g15 g
200 g200 g36626 g21 g19 g
250 g250 g45832 g26 g24 g

Spørsmål om wienerpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g wienerpølse?

100 g wienerpølse inneholder 183 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g wienerpølse?

50 g wienerpølse inneholder 92 kcal, med 6,4 g protein, 5,2 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g wienerpølse?

150 g wienerpølse inneholder 275 kcal, med 19 g protein, 16 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g wienerpølse?

200 g wienerpølse inneholder 366 kcal, med 26 g protein, 21 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g wienerpølse?

250 g wienerpølse inneholder 458 kcal, med 32 g protein, 26 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5486 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert