Vit hva du har på tallerkenen
Kalvecretons
Kalorier og næringsinnhold
188
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo6 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 188 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 991 mg 43%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 0,71 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 303 mg 6%
- Sink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 17 g | 6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8,4 g | 3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 25 g | 8,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 34 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 42 g | 15 g | 26 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kalvecretons
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvecretons?
100 g Kalvecretons inneholder 188 kcal, med 17 g protein, 6 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvecretons?
50 g Kalvecretons inneholder 94 kcal, med 8,4 g protein, 3 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvecretons?
150 g Kalvecretons inneholder 282 kcal, med 25 g protein, 8,9 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvecretons?
200 g Kalvecretons inneholder 376 kcal, med 34 g protein, 12 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvecretons?
250 g Kalvecretons inneholder 470 kcal, med 42 g protein, 15 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7171 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
