Vit hva du har på tallerkenen
Polsk pølse med svine- og oksekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
røkt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 301 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 27 g 34%
- Mettet fett 9,2 g 46%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 848 mg 37%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 189 mg 4%
- Sink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,1 µg 24%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 2 g | 27 g |
| 1 porsjon | 76 g | 229 | 9,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 2 porsjoner | 152 g | 458 | 18 g | 3 g | 40 g |
| ½ porsjon | 38 g | 114 | 4,6 g | 0,8 g | 10 g |
| 3 porsjoner | 228 g | 686 | 28 g | 4,5 g | 61 g |
| 4 porsjoner | 304 g | 915 | 37 g | 6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 5 g | 66 g |
Lignende matvarer
- Polsk kalkun- og storfekielbasarøkt226 kcal / 100 g
- Polsk pølse med oksekjøtt og kylling sterk259 kcal / 100 g
- Svine- og storfepølse med cheddarostrøkt296 kcal / 100 g
- Røkt svine- og oksepølse i ring320 kcal / 100 g
- Svine- og storfepølsefersk, kokt396 kcal / 100 g
- Bratwurst av storfe og svinrøkt297 kcal / 100 g
- Swisswurst svine- og storfe-pølsemed sveitserost, røkt308 kcal / 100 g
- Kalkun- svine- og storfepølselavfett, røøkt101 kcal / 100 g
- Okse- og svinebologna308 kcal / 100 g
- New England-pølse av svin og storfe161 kcal / 100 g
Spørsmål om Polsk pølse med svine- og oksekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
100 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 301 kcal, med 12 g protein, 2 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (76 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
1 porsjon (76 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 229 kcal, med 9,2 g protein, 1,5 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (152 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
2 porsjoner (152 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 458 kcal, med 18 g protein, 3 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (38 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
½ porsjon (38 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 114 kcal, med 4,6 g protein, 0,8 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (228 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
3 porsjoner (228 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 686 kcal, med 28 g protein, 4,5 g karbohydrat og 61 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (304 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
4 porsjoner (304 g) Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 915 kcal, med 37 g protein, 6 g karbohydrat og 81 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
50 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 151 kcal, med 6 g protein, 1 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt?
150 g Polsk pølse med svine- og oksekjøtt inneholder 452 kcal, med 18 g protein, 3 g karbohydrat og 40 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172954 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
