Vit hva du har på tallerkenen
Kylling-, storfe- og svinepølse
Kalorier og næringsinnhold
skinnfri, røkt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 216 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 8,1 g 3%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 4,8 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 1034 mg 45%
- Kolesterol 120 mg 40%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Mineraler
- Kalsium 100 mg 8%
- Jern 4,8 mg 27%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 246 mg 5%
- Sink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 14 g | 8,1 g | 14 g |
| 1 porsjon | 84 g | 181 | 11 g | 6,8 g | 12 g |
| 2 porsjoner | 168 g | 363 | 23 g | 14 g | 24 g |
| ½ porsjon | 42 g | 91 | 5,7 g | 3,4 g | 6 g |
| 3 porsjoner | 252 g | 544 | 34 g | 20 g | 36 g |
| 4 porsjoner | 336 g | 726 | 46 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,8 g | 4,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 20 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 27 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 34 g | 20 g | 36 g |
Lignende matvarer
- Kalkun- svine- og storfepølselavfett, røøkt101 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og storfepølseredusert natrium284 kcal / 100 g
- Røkt svine- og oksepølse i ringtilsatt skummet melkepulver313 kcal / 100 g
- Polsk pølse med svine- og oksekjøttrøkt301 kcal / 100 g
- Kyllinge- svine- og oksebologna272 kcal / 100 g
- Wienerpølse av kylling storfe og svinpå boks230 kcal / 100 g
- Svine- og storfepølse med cheddarostrøkt296 kcal / 100 g
- Bratwurst av svine- storfe- og kalkunkjøttlett, røkt186 kcal / 100 g
- Okse- svine- og kalkunviennerfrankfurter, fettfri109 kcal / 100 g
- Bratwurst av storfe og svinrøkt297 kcal / 100 g
Spørsmål om Kylling-, storfe- og svinepølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling-, storfe- og svinepølse?
100 g Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 216 kcal, med 14 g protein, 8,1 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (84 g) Kylling-, storfe- og svinepølse?
1 porsjon (84 g) Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 181 kcal, med 11 g protein, 6,8 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (168 g) Kylling-, storfe- og svinepølse?
2 porsjoner (168 g) Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 363 kcal, med 23 g protein, 14 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42 g) Kylling-, storfe- og svinepølse?
½ porsjon (42 g) Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 91 kcal, med 5,7 g protein, 3,4 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (252 g) Kylling-, storfe- og svinepølse?
3 porsjoner (252 g) Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 544 kcal, med 34 g protein, 20 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (336 g) Kylling-, storfe- og svinepølse?
4 porsjoner (336 g) Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 726 kcal, med 46 g protein, 27 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling-, storfe- og svinepølse?
50 g Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 108 kcal, med 6,8 g protein, 4,1 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling-, storfe- og svinepølse?
150 g Kylling-, storfe- og svinepølse inneholder 324 kcal, med 20 g protein, 12 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174605 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
