Vit hva du har på tallerkenen
italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium
Kalorier og næringsinnhold
delikatessekjøtt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 351 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 6,4 g 2%
- Fett 26 g 34%
- Mettet fett 9,8 g 49%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 936 mg 41%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotensyre (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 378 mg 8%
- Sink 3,2 mg 29%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 26,1 µg 47%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 22 g | 6,4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 11 g | 3,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 33 g | 9,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 44 g | 13 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 55 g | 16 g | 66 g |
Lignende matvarer
- Italiensk svine- og storfesalamitørket, skivet, 50 % mindre natrium350 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødssalami med redusert natriumredusert natrium396 kcal / 100 g
- Italiensk svinesalami425 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og storfepølseredusert natrium284 kcal / 100 g
- Kylling- eller kalkunpølse i italiensk stillavnatrium183 kcal / 100 g
- Kokt storfe- og svinesalami336 kcal / 100 g
- Kalkunpepperoni med redusert fettdeli-meat162 kcal / 100 g
- Tørr eller hard svine- og oksekødssalami378 kcal / 100 g
- Kalkun- svine- og storfepølselavfett, røøkt101 kcal / 100 g
- Svinekjøtt skinke og kyllingpå boks, redusert natrium293 kcal / 100 g
Spørsmål om italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium
Hvor mange kalorier er det i 100 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium?
100 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium inneholder 351 kcal, med 22 g protein, 6,4 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium?
50 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium inneholder 176 kcal, med 11 g protein, 3,2 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium?
150 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium inneholder 527 kcal, med 33 g protein, 9,6 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium?
200 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium inneholder 702 kcal, med 44 g protein, 13 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium?
250 g italiensk svine- og oksesalami med redusert natrium inneholder 878 kcal, med 55 g protein, 16 g karbohydrat og 66 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5699 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
