Vit hva du har på tallerkenen
Kalkunpepperoni med redusert fett
Kalorier og næringsinnhold
deli-meat
162
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo6,6 g
Fett7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 6,6 g 2%
- Fett 7 g 9%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 984 mg 43%
- Kolesterol 75,2 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotensyre (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Kolin 77,1 mg 14%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 0,76 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 240 mg 5%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 6,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | 3,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 9,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 17 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Skivet kalkunpastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefettredusert, brun og server, kokt204 kcal / 100 g
- Hormel Pillow Pak skivet kalkunpepperonipillow pak, skivet, kalkun243 kcal / 100 g
- Pepperonistorfekjøtt og svinekjøtt, skivet504 kcal / 100 g
- Røkt kalkunbrystmed smak av sitronpepper, 97 % fettfri95 kcal / 100 g
- Italiensk svine- og oksesalami med redusert natriumdelikatessekjøtt351 kcal / 100 g
- Kalkunpålegglavfett100 kcal / 100 g
- Kalkunbryst pålegglav saltinnhold, ferdigpakket eller pålegg109 kcal / 100 g
- Kalkunbaconlavt natrium253 kcal / 100 g
- Røykt italiensk kalkunpølserøykt158 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalkunpepperoni med redusert fett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunpepperoni med redusert fett?
100 g Kalkunpepperoni med redusert fett inneholder 162 kcal, med 17 g protein, 6,6 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunpepperoni med redusert fett?
50 g Kalkunpepperoni med redusert fett inneholder 81 kcal, med 8,6 g protein, 3,3 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunpepperoni med redusert fett?
150 g Kalkunpepperoni med redusert fett inneholder 243 kcal, med 26 g protein, 9,9 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunpepperoni med redusert fett?
200 g Kalkunpepperoni med redusert fett inneholder 324 kcal, med 34 g protein, 13 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunpepperoni med redusert fett?
250 g Kalkunpepperoni med redusert fett inneholder 405 kcal, med 43 g protein, 17 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7165 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert