Vit hva du har på tallerkenen
Hvite bønner på boks
Kalorier og næringsinnhold
hermetisk
105
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo14 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 105 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 7,1 g 25%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6,9 g | 14 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,5 g | 7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 10 g | 21 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 28 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 17 g | 35 g | 2 g |
Lignende matvarer
- Cannellinibønnertørket, rå314 kcal / 100 g
- Hvite bønnermodne frø, rå337 kcal / 100 g
- Hvite bønner i tomatsaushermetisk63 kcal / 100 g
- Store hvite bønnerhermetisk98 kcal / 100 g
- Kidneybønner røde hermetiskhermetisk116 kcal / 100 g
- Navy-bønnerhermetiske, faste bestanddeler og væske113 kcal / 100 g
- Hermetiske hvite bønneravsienket86 kcal / 100 g
- Hvit bønnegrytepå boks129 kcal / 100 g
- Chilibønnerpå boks106 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå boks28 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvite bønner på boks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner på boks?
100 g Hvite bønner på boks inneholder 105 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner på boks?
50 g Hvite bønner på boks inneholder 53 kcal, med 3,5 g protein, 7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner på boks?
150 g Hvite bønner på boks inneholder 158 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner på boks?
200 g Hvite bønner på boks inneholder 210 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner på boks?
250 g Hvite bønner på boks inneholder 263 kcal, med 17 g protein, 35 g karbohydrat og 2 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 3049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert