Vit hva du har på tallerkenen

Hvite bønner

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert

kalorierkcal per 100 g

Protein6,7 g

Karbo16 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	93	6,7 g	16 g	0,2 g
50 g	50 g	47	3,4 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	140	10 g	24 g	0,4 g
200 g	200 g	186	13 g	31 g	0,5 g
250 g	250 g	233	17 g	39 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner?

100 g Hvite bønner inneholder 93 kcal, med 6,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner?

50 g Hvite bønner inneholder 47 kcal, med 3,4 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner?

150 g Hvite bønner inneholder 140 kcal, med 10 g protein, 24 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner?

200 g Hvite bønner inneholder 186 kcal, med 13 g protein, 31 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner?

250 g Hvite bønner inneholder 233 kcal, med 17 g protein, 39 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 898 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert