Vit hva du har på tallerkenen

hurtig hvetegrøt

Kalorier og næringsinnhold

varm, tørr

379

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo73 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	379	13 g	73 g	1,3 g
50 g	50 g	190	6,4 g	37 g	0,7 g
150 g	150 g	569	19 g	110 g	2 g
200 g	200 g	758	26 g	146 g	2,6 g
250 g	250 g	948	32 g	183 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g hurtig hvetegrøt?

100 g hurtig hvetegrøt inneholder 379 kcal, med 13 g protein, 73 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g hurtig hvetegrøt?

50 g hurtig hvetegrøt inneholder 190 kcal, med 6,4 g protein, 37 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g hurtig hvetegrøt?

150 g hurtig hvetegrøt inneholder 569 kcal, med 19 g protein, 110 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g hurtig hvetegrøt?

200 g hurtig hvetegrøt inneholder 758 kcal, med 26 g protein, 146 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g hurtig hvetegrøt?

250 g hurtig hvetegrøt inneholder 948 kcal, med 32 g protein, 183 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1399 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert