Vit hva du har på tallerkenen

Red River hvetegrøt

Kalorier og næringsinnhold

varm, tørr, robin hood

344

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo60 g

Fett3,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	344	12 g	60 g	3,4 g
50 g	50 g	172	6 g	30 g	1,7 g
150 g	150 g	516	18 g	90 g	5,1 g
200 g	200 g	688	24 g	120 g	6,8 g
250 g	250 g	860	30 g	150 g	8,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Red River hvetegrøt?

100 g Red River hvetegrøt inneholder 344 kcal, med 12 g protein, 60 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Red River hvetegrøt?

50 g Red River hvetegrøt inneholder 172 kcal, med 6 g protein, 30 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Red River hvetegrøt?

150 g Red River hvetegrøt inneholder 516 kcal, med 18 g protein, 90 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Red River hvetegrøt?

200 g Red River hvetegrøt inneholder 688 kcal, med 24 g protein, 120 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Red River hvetegrøt?

250 g Red River hvetegrøt inneholder 860 kcal, med 30 g protein, 150 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5231 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert