Vit hva du har på tallerkenen

Hurtig havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

robin hood, tørr, robin hood

381

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo58 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	381	15 g	58 g	6,4 g
50 g	50 g	191	7,6 g	29 g	3,2 g
150 g	150 g	572	23 g	87 g	9,6 g
200 g	200 g	762	30 g	116 g	13 g
250 g	250 g	953	38 g	145 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hurtig havregrøt?

100 g Hurtig havregrøt inneholder 381 kcal, med 15 g protein, 58 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hurtig havregrøt?

50 g Hurtig havregrøt inneholder 191 kcal, med 7,6 g protein, 29 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hurtig havregrøt?

150 g Hurtig havregrøt inneholder 572 kcal, med 23 g protein, 87 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hurtig havregrøt?

200 g Hurtig havregrøt inneholder 762 kcal, med 30 g protein, 116 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hurtig havregrøt?

250 g Hurtig havregrøt inneholder 953 kcal, med 38 g protein, 145 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert