Vit hva du har på tallerkenen

Havrekjeks

Kalorier og næringsinnhold

443

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo58 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	443	10 g	58 g	18 g
50 g	50 g	222	5 g	29 g	9,2 g
150 g	150 g	665	15 g	86 g	28 g
200 g	200 g	886	20 g	115 g	37 g
250 g	250 g	1108	25 g	144 g	46 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrekjeks?

100 g Havrekjeks inneholder 443 kcal, med 10 g protein, 58 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrekjeks?

50 g Havrekjeks inneholder 222 kcal, med 5 g protein, 29 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrekjeks?

150 g Havrekjeks inneholder 665 kcal, med 15 g protein, 86 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrekjeks?

200 g Havrekjeks inneholder 886 kcal, med 20 g protein, 115 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrekjeks?

250 g Havrekjeks inneholder 1108 kcal, med 25 g protein, 144 g karbohydrat og 46 g fett.

Kilde: portfir 462 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert