Vit hva du har på tallerkenen

Havrekjeks

Kalorier og næringsinnhold

søt

448

kalorierkcal per 100 g

Protein7,6 g

Karbo58 g

Fett20 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	448	7,6 g	58 g	20 g
50 g	50 g	224	3,8 g	29 g	9,8 g
150 g	150 g	673	11 g	87 g	30 g
200 g	200 g	897	15 g	116 g	39 g
250 g	250 g	1121	19 g	145 g	49 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrekjeks?

100 g Havrekjeks inneholder 448 kcal, med 7,6 g protein, 58 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrekjeks?

50 g Havrekjeks inneholder 224 kcal, med 3,8 g protein, 29 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrekjeks?

150 g Havrekjeks inneholder 673 kcal, med 11 g protein, 87 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrekjeks?

200 g Havrekjeks inneholder 897 kcal, med 15 g protein, 116 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrekjeks?

250 g Havrekjeks inneholder 1121 kcal, med 19 g protein, 145 g karbohydrat og 49 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1589 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert