Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 480 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Karbohydrat 66 g 24%
  • Fett 23 g 29%
  • Mettet fett 5,9 g 30%
  • Fiber 7,2 g 26%
  • Sukkerarter 26 g —
  • Natrium 328 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5,7 mg 38%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Biotin (B7) 9 µg 30%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 34 mg 3%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Fosfor 214 mg 17%
  • Kalium 248 mg 5%
  • Sink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,28 mg 31%
  • Mangan 2,2 mg 93%
  • Selen 4 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4806,4 g66 g23 g
50 g50 g2403,2 g33 g12 g
150 g150 g7209,6 g100 g34 g
200 g200 g96013 g133 g46 g
250 g250 g120016 g166 g57 g

Spørsmål om havredigestivekjeks

Hvor mange kalorier er det i 100 g havredigestivekjeks?

100 g havredigestivekjeks inneholder 480 kcal, med 6,4 g protein, 66 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g havredigestivekjeks?

50 g havredigestivekjeks inneholder 240 kcal, med 3,2 g protein, 33 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g havredigestivekjeks?

150 g havredigestivekjeks inneholder 720 kcal, med 9,6 g protein, 100 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g havredigestivekjeks?

200 g havredigestivekjeks inneholder 960 kcal, med 13 g protein, 133 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g havredigestivekjeks?

250 g havredigestivekjeks inneholder 1200 kcal, med 16 g protein, 166 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 11-803 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert