Vit hva du har på tallerkenen

Havrekjeks

Kalorier og næringsinnhold

med egg, industrielt fremstilt, Lidl

476

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo61 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	476	5,3 g	61 g	23 g
50 g	50 g	238	2,6 g	31 g	11 g
150 g	150 g	714	7,9 g	92 g	34 g
200 g	200 g	952	11 g	123 g	45 g
250 g	250 g	1190	13 g	153 g	57 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrekjeks?

100 g Havrekjeks inneholder 476 kcal, med 5,3 g protein, 61 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrekjeks?

50 g Havrekjeks inneholder 238 kcal, med 2,6 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrekjeks?

150 g Havrekjeks inneholder 714 kcal, med 7,9 g protein, 92 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrekjeks?

200 g Havrekjeks inneholder 952 kcal, med 11 g protein, 123 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrekjeks?

250 g Havrekjeks inneholder 1190 kcal, med 13 g protein, 153 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32998 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert