Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsris

Kalorier og næringsinnhold

rå

341

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo77 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	341	7,5 g	77 g	1,9 g
50 g	50 g	171	3,8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2,9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3,8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsris?

100 g Fullkornsris inneholder 341 kcal, med 7,5 g protein, 77 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsris?

50 g Fullkornsris inneholder 171 kcal, med 3,8 g protein, 39 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsris?

150 g Fullkornsris inneholder 512 kcal, med 11 g protein, 116 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsris?

200 g Fullkornsris inneholder 682 kcal, med 15 g protein, 155 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsris?

250 g Fullkornsris inneholder 853 kcal, med 19 g protein, 194 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 000110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert