Vit hva du har på tallerkenen
Hvetetoast
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 8,7 g 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 45 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,4 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 67 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 89 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 111 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
- Svensk hvetetoast411 kcal / 100 g
- Hvetebrød274 kcal / 100 g
- Fullkornstoast av hveteristet292 kcal / 100 g
- Toast av hveteblandingristet297 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrødristet398 kcal / 100 g
- Saltet hvetebrødristet418 kcal / 100 g
- Skåret fullkornsbrødristet250 kcal / 100 g
- Hvetemelbatoast374 kcal / 100 g
- Søtt hvetebrødristet405 kcal / 100 g
- Ristet hvetekimbrødristet293 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetetoast
Hvordan får du hvetetoast sprø i brødristeren?
Rist skivene til de er gylne og sprø; begynn på middels varme, særlig hvis skivene er tynne. La dem hvile et øyeblikk etterpå, så blir de mindre fuktige under pålegget.
Kan du lage hvetetoast i stekeovnen?
Ja. Legg skivene på rist og stek dem ved 200 °C i omtrent 4–6 minutter, og snu dem halvveis for jevn farge.
Hva passer godt på hvetetoast?
Prøv ost og tomat, avokado og egg eller peanøttsmør og banan. Ristet brød passer også godt som base for bruschetta med tomat, hvitløk og olivenolje.
Hvordan oppbevarer du hvetetoast så det holder seg mykt?
Oppbevar brødet godt lukket ved romtemperatur, unna sol og varme. Skal du ikke bruke det på noen dager, frys skivene i en tett pose og rist dem rett fra fryseren.
Hvordan kan du bruke hvetetoast som har blitt tørt?
Skjær det i terninger og rist dem til krutonger, eller bruk skivene i arme riddere. Til arme riddere trekker du dem i egg og melk og steker dem i panne til de er gjennomvarme og gylne.
Hva kan du bruke i stedet for hvetetoast?
Vanlig hvetebrød fungerer godt til risting og smørbrød. Vil du ha mer fullkornspreg, kan du velge fullkornstoast av hvete.
Har fullkornstoast av hvete mer fiber enn hvetetoast?
Ja, fullkornstoast av hvete har 9,33 g fiber per 100 g, mot 8,7 g i hvetetoast.
Inneholder hvetetoast gluten?
Ja. Hvetetoast er laget av hvete og inneholder gluten.
Kilde: BEDCA (Spain) 1727 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
