Vit hva du har på tallerkenen

Hvetemelbatoast

Kalorier og næringsinnhold

374

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo69 g

Fett2,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	374	13 g	69 g	2,3 g
1 porsjon	14,2 g	53	1,8 g	9,8 g	0,3 g
2 porsjoner	28,4 g	106	3,7 g	20 g	0,7 g
½ porsjon	7,1 g	27	0,9 g	4,9 g	0,2 g
3 porsjoner	42,6 g	159	5,5 g	29 g	1 g
4 porsjoner	56,8 g	212	7,3 g	39 g	1,3 g
50 g	50 g	187	6,5 g	35 g	1,2 g
150 g	150 g	561	19 g	104 g	3,5 g
200 g	200 g	748	26 g	138 g	4,6 g
250 g	250 g	935	32 g	173 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemelbatoast?

100 g Hvetemelbatoast inneholder 374 kcal, med 13 g protein, 69 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (14,2 g) Hvetemelbatoast?

1 porsjon (14,2 g) Hvetemelbatoast inneholder 53 kcal, med 1,8 g protein, 9,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (28,4 g) Hvetemelbatoast?

2 porsjoner (28,4 g) Hvetemelbatoast inneholder 106 kcal, med 3,7 g protein, 20 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7,1 g) Hvetemelbatoast?

½ porsjon (7,1 g) Hvetemelbatoast inneholder 27 kcal, med 0,9 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (42,6 g) Hvetemelbatoast?

3 porsjoner (42,6 g) Hvetemelbatoast inneholder 159 kcal, med 5,5 g protein, 29 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (56,8 g) Hvetemelbatoast?

4 porsjoner (56,8 g) Hvetemelbatoast inneholder 212 kcal, med 7,3 g protein, 39 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemelbatoast?

50 g Hvetemelbatoast inneholder 187 kcal, med 6,5 g protein, 35 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemelbatoast?

150 g Hvetemelbatoast inneholder 561 kcal, med 19 g protein, 104 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174979 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert