Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsris

Kalorier og næringsinnhold

kokt i destillert vann, uten salt, avrent

113
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo26 g
Fett0,6 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 113 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbohydrat 26 g 9%
  • Fett 0,6 g 1%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 0,4 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1132,5 g26 g0,6 g
50 g50 g571,3 g13 g0,3 g
150 g150 g1703,8 g38 g0,9 g
200 g200 g2265 g51 g1,2 g
250 g250 g2836,3 g64 g1,5 g

Spørsmål om Fullkornsris

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsris?

100 g Fullkornsris inneholder 113 kcal, med 2,5 g protein, 26 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsris?

50 g Fullkornsris inneholder 57 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsris?

150 g Fullkornsris inneholder 170 kcal, med 3,8 g protein, 38 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsris?

200 g Fullkornsris inneholder 226 kcal, med 5 g protein, 51 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsris?

250 g Fullkornsris inneholder 283 kcal, med 6,3 g protein, 64 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 000115 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert