Vit hva du har på tallerkenen

Venere-ris

Kalorier og næringsinnhold

kokt, kokt i vann, uten salt, avrent

160

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo37 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	160	3,5 g	37 g	0,3 g
50 g	50 g	80	1,8 g	19 g	0,2 g
150 g	150 g	240	5,3 g	55 g	0,5 g
200 g	200 g	320	7 g	74 g	0,6 g
250 g	250 g	400	8,8 g	92 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Venere-ris?

100 g Venere-ris inneholder 160 kcal, med 3,5 g protein, 37 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Venere-ris?

50 g Venere-ris inneholder 80 kcal, med 1,8 g protein, 19 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Venere-ris?

150 g Venere-ris inneholder 240 kcal, med 5,3 g protein, 55 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Venere-ris?

200 g Venere-ris inneholder 320 kcal, med 7 g protein, 74 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Venere-ris?

250 g Venere-ris inneholder 400 kcal, med 8,8 g protein, 92 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 000145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert