Vit hva du har på tallerkenen

Basmatiris

Kalorier og næringsinnhold

kokt i vann, uten salt, avrent

113

kalorierkcal per 100 g

Protein3 g

Karbo25 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	113	3 g	25 g	0,6 g
50 g	50 g	57	1,5 g	13 g	0,3 g
150 g	150 g	170	4,5 g	38 g	0,9 g
200 g	200 g	226	6 g	50 g	1,2 g
250 g	250 g	283	7,5 g	63 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Basmatiris?

100 g Basmatiris inneholder 113 kcal, med 3 g protein, 25 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Basmatiris?

50 g Basmatiris inneholder 57 kcal, med 1,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Basmatiris?

150 g Basmatiris inneholder 170 kcal, med 4,5 g protein, 38 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Basmatiris?

200 g Basmatiris inneholder 226 kcal, med 6 g protein, 50 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Basmatiris?

250 g Basmatiris inneholder 283 kcal, med 7,5 g protein, 63 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 000135 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert