Vit hva du har på tallerkenen

Basmatiris

Kalorier og næringsinnhold

kokt

115

kalorierkcal per 100 g

Protein3 g

Karbo25 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	115	3 g	25 g	0,3 g
50 g	50 g	58	1,5 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	173	4,5 g	38 g	0,5 g
200 g	200 g	230	6 g	50 g	0,6 g
250 g	250 g	288	7,5 g	63 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Basmatiris?

100 g Basmatiris inneholder 115 kcal, med 3 g protein, 25 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Basmatiris?

50 g Basmatiris inneholder 58 kcal, med 1,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Basmatiris?

150 g Basmatiris inneholder 173 kcal, med 4,5 g protein, 38 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Basmatiris?

200 g Basmatiris inneholder 230 kcal, med 6 g protein, 50 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Basmatiris?

250 g Basmatiris inneholder 288 kcal, med 7,5 g protein, 63 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: mvt 05.337 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert